Nenechajte sa strhať

Prebúdzate sa ráno sklamaní, že už je zase ďalší deň a vy ste si zase nestihli odpočinúť? Cítite sa ako zbitý pes a predstava povinností, ktoré vás čakajú až do večera vám príliš optimizmu nepridávajú? Nič sa nedá robiť, treba zatnúť zuby a urobiť všetko, čo treba. A hneď potom vymyslieť, čo urobiť preto, aby ste sa začali cítiť lepšie.

Nechajte starosti odplávať

Niekedy pomôže zmeniť povolanie, vymeniť stresy za menej peňazí, ale viac pokoja. Ak to vo vašom prípade neprichádza do úvahy, skúste si naordinovať aspoň pár príjemných dní, kedy nič nebudete musieť. Objednajte si wellness pobyt niekde, kde je pekná príroda a kvalitné služby. Doprajte si masáže, sauny, bazény, všetko, čo vám pomôže zabudnúť na starosti. A po návrate budete cítiť všetko inak, uvidíte.